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ホグレルスペース 本町店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-10-15 15:30:46.0
- 2週間！枕なしで寝てみた結果！
- 結果としてはすごく楽に寝られるようになりました！
朝起きたとき、微かに感じていた腰の怠さもサラッとなくなりました。
枕って絶対にしないといけない？！
無意識にそう思っていたのですが…
枕なしで快眠できるのなら、それが正解ということですよね。
なぜ枕なし睡眠にトライしたのかですが。
ある女性会員さまとトレーニング中に話をしているときに
「枕しないんですよ」という話になったのがキッカケでした。
その方は、姉妹そろってずっと枕なしのようです！
逆に枕をすると調子が悪いそうです。
とりあえず試したことがない「枕なし睡眠」にトライしようと軽い気持ちではじめましたが2週間続いていい感じなのです。
ちなみにモデルの人は首シワをいかせないために枕をしない人が多いんだとか！
人により、枕なし睡眠がフィットするか分かりませんが一度トライしてみる価値はあるはずでは？
投稿者
トレーナー 三浦
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