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ホグレルスペース 本町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-02-07 00:31:53.0
- 最近のお客様情報（2月1その1）
- 2月2回目の投稿です。昨日・今日とひと月以上先の春の日の暖かさでした。春から夏にかけてどんな気候になるのか心配です。
さて、今日は昨年の晩秋ころから来られているお客様のお話です。
実はその方は「大先生」です。ある分野の「舞踊」がご専門で、長年ご留学。現地で最も権威ある学校に通われ、日本では２人しか取得されていないすごい資格をお持ちです。
その大先生が昨年11月、主宰される教室の2～3年に一度の大きな「発表会」に向けてお稽古中、何とふくらはぎを「肉離れ」されました。とても歩けない状態で、整形外科では「安静に」という診断。木曜日のことで、「本番」は３日後の日曜日。
「湿布をして電気を当てて様子を見る」と言われ、とても本番は間に合わないとあきらめかけたその時、たまたま生徒さんにうちのお客様がおられました。
「ホグレル」というジムがありこれこれのことをしますが行ってみられますか？と聞くと先生は「ダメ元」のつもりでしんどい脚を引きずって「ホグレル」に来ていただきました。
傷められたのは片脚のふくらはぎですが、そのことが原因でかかとを着けて体重が掛けられず、もう一方の脚は傷めた方をかばって頑張り、疲れてガチガチになっています。さらに全身ガチガチに固まって腰も、肩・首周りもしんどくなっていました。
まずマシンでひたすら優しく動かして、股関節周辺の筋肉をしっかりゆるめます。次に、傷めたふくらはぎには影響が行かないようにしながら、足で体重を支えるのに関わる股関節・骨盤周りの筋肉を活性化して、とりあえずそこそこ体重が支えられるようにします。さらに上半身の固まったところをひと通りゆるめてから、ふくらはぎに対して、極めて優しく動かして決して傷めることなく、どれだけ伸ばすことが出来るか、緩めることが出来るか時間をかけて働きかけていきます。後は残された時間でどこまで進めることが出来るかです。木曜日、ひどくびっこは引かずに、ある程度体重をかけて、来られた時よりはだいぶスムーズに歩いて帰っていただきました。（次回に続きます）
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投稿者
店長・寺脇
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