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美&健 Beauty&Health 

ビアンドケン ビューティーアンドヘルス

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  • 東京都新宿区大久保2-2-12 VORT東新宿1002号
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美アンド健 ビューティーアンドヘルス(美&健 Beauty&Health)のブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

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  • おすすめ食材「玉ねぎ」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-28 12:00:56.0
    投稿者:
    山口 郁弥
    本日もおすすめ食材の紹介をしていきます!今回は「玉ねぎ」です一般的な食材ですが、とても栄養素が豊富で優秀なので簡単にですがご紹介させて頂きます!玉ねぎは100gで・33キロカロ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-27 11:03:29.0
    投稿者:
    森田 凱
    運動することの身体的メリットはなにがあるかご存知でしょうか。色々な効果がございますが厳選した3つのメリットをお伝えいたたします。1.生活習慣病の予防・改善定期的な運動は、高…続きを見る
  • 石膏パックとは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-05-26 20:05:28.0
    投稿者:
    井上 ジニ
    石膏パックとは?石膏パックの基材の硫酸カルシウムは、水に混ぜると化学反応を起こして40~42度の熱を発します。その熱を「温熱療法」として用いたことから!石膏パックは、お肌に直…続きを見る
  • 小顔コルギ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-26 13:54:43.0
    投稿者:
    山邉 美彩
    コルギ(骨気)とは、手や腕を使って骨を刺激する手技で、骨と骨の間にある老廃物の排出を促す美容法です。リンパや筋肉にアプローチする通常のマッサージとは異なり、骨を刺激するこ…続きを見る
  • 韓国ボディメイク優勝者
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-25 07:53:14.0
    投稿者:
    井上 ジニ
    アンニョン!今日は韓国のボディメイク優勝者を紹介致します。3年間優勝者のリソクジュンです。宜しくお願い致します。idドクターコスメ・カット出し・ハイパーナイフ正規取扱店・パ…続きを見る
  • 運動前に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-23 18:39:24.0
    投稿者:
    山邉 美彩
    みなさん、トレーニングやランニングなど運動前に何か行っていることはありますか?運動前にやった方がいいことがあります!それは『ストレッチ』や『筋膜ローラー』です!筋肉がほぐ…続きを見る
  • エナジーセラピーの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-23 14:47:18.0
    投稿者:
    井上 ジニ
    エ ネ ル ギ ーセ ラ ピ ー 椎 間 空5 要 素Five Factors of h e intervertebral ofarmnia椎 間 孔 ( I n t e r v e r t e b r a l f o r a m e n ) とは 、 育 椎 の 間 に 神 経 が…続きを見る
  • エナジーセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-22 14:00:02.0
    投稿者:
    井上 ジニ
     エ ネ ル ギ ーセ ラ ピ ー 椎 間 空5 要 素Five Factors of h e intervertebral ofarmnia椎 間 孔 ( I n t e r v e r t e b r a l f o r a m e n ) とは 、 育 椎 の 間 に 神 経 …続きを見る
  • おすすめ食材 「トマト」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 13:48:15.0
    投稿者:
    山口 郁弥
    今日もおすすめ食材をご案内していきます。前回のおすすめ食材は「ほうれん草」でしたが、今回は「トマト」のご紹介をしていきます!トマトは100g(約1/2個)で、・20kcal・糖質3.7g…続きを見る
  • 幹細胞とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 08:43:29.0
    投稿者:
    井上 ジニ
    幹細胞(stem cell)は、分裂して自分と同じ細胞を作る(Self-renewal)能力(自己複製能)と、別の種類の細胞に分化する能力を持ち、際限なく増殖できる細胞と定義されています。発生…続きを見る
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