小顔コルギ&オイルリンパ専門店 Diasalon ディアサロン
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ディアサロン(Diasalon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-05 13:51:36.0
- マッサージのbefore&after
- こんにちは！diasalonスタッフ森永です
先日、骨盤調整メニューの研究から、腰が伸びたら全身もそれに合わせたくなって、全身をほぐしていたら、終了後これだけ体が変わりました
腕まわり
腰まわり
前屈は、Afterちょっと膝曲がっちゃってますが
見てほしいのは大腿骨とお尻のカーブの角度なのです
この角度がきつければきついだけ、お尻が伸びているということ
よく、ぽっこりお腹をなんとかしたければ、股関節の可動域を出しましょう,と言いますが、
それはなぜかというと、
股関節が動かない→腰がくの字に曲がる→そこにお腹のお肉が乗っかってぽっこり
となるからなのです
もう少しわかりやすい腰の曲がり方Before&Afterの写真も…
わかりますか？
股関節が伸びるかどうかでこれだけ腰の曲がり方にも差が出ます。
この画像では、Beforeも腰上部（ピンクで囲ったあたり）でカーブを作り、お腹を前に突き出すかんじになっているのですが、これがもし腰～仙骨にかけてが後ろに倒れるかんじになると…
要はこんなかんじになりまして、ここに乗っかるスペースが出来上がります。
で、どんどんどんどん内臓とお肉がここにたまって休むかんじになっていくのです…
下から支えるかんじになるので、骨盤底筋群は硬くなり、更に股関節が硬くなったり、女性だと膣まわりの筋肉が動かなくなる原因にもなります。（尿もれとかね）
骨格を自然な位置に整えておくこと、とっても大事です
是非GWのこの機会に、メンテナンスしていかれませんか
骨格を整えていくのは、骨盤調整付きメニューがオススメです
ご来店お待ちしております
セラピスト、エステティシャン
中川 麻美ナカガワ アサミ
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