Body care salon CHARM'S【チャームズ】
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投稿日：2025-11-22 10:59:53.0
- 3連休で一気に回復★疲れが抜けない人の共通点
- 皆様こんにちは！
いつもCHARM’Sをご利用いただきまして
誠にありがとうございます（＾Ｏ＾）
今日から3連休スタート★
皆様３連休はいかがお過ごしでしょうか？？「寝ても疲れが抜けない」「休んでいるはずなのに体が重い」
そんなお悩みを感じている方、今すごく増えています！
実は、疲れが抜けにくいのは、休めていないからではありません！
体が回復モードに入れる状態まで整っていないことが原因です！
例えば、
・首肩こりで血流が悪い
・むくみや冷えで老廃物が溜まっている
・深い呼吸ができず、常に力が入っている
これらの状態だとどれだけ休んでも身体が回復スイッチに入らず「休んだのに疲れている」
という悪循環に(＞＜)
これらを放置すると‥
・頭が働かない
・やる気が出ない
・眠りが浅い
・凝りが悪化というところまで繋がりやすいんです！
だからこそ、3連休はケアの大チャンス★
“疲れ切ってからケア”だと回復に時間がかかりますが
“疲れる前にケア”を入れると回復が一気に早くなります！
施術では
・ガチガチに固まった筋肉をほぐす
・血流とリンパの流れを一気に高める
・自律神経を整えて回復モードにする
・呼吸が深く入るように緊張を緩める
これだけ整うと、体って本当に軽くなるんです！
終わった後の変化で多いのは
「視界が明るい」
「頭がスッキリしてやる気が出た」
「体だけじゃなく心まで軽い」
など、“生き返った感”のある声をよくいただきます♪
もし「最近ずっと疲れが取れてない…」と思ったら
それは“もう体が限界サインを出している”合図。
我慢せず、ぜひこの連休中にケアしましょう！！
ゆっくり体が休めるように
しっかり整えさせていただきます(*^^*)
＼3連休中のご予約まだ空きあります／
タイミングの合う方、お待ちしております！
心も体も軽くなる時間をご用意してお迎えします★
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