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足浴堂

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128件のブログがあります

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  • アルミニウムのデトックス
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    投稿日:
    2024-01-12 02:35:10.0
    投稿者:
    店長
    私達の身のまわりには、生活用品としてアルミニウム金属製品がたくさんあります。例えば制汗剤、日焼け止め、ローション、アルミニウム調理器具などが挙げられます。このアルミニウム…続きを見る
  • 気圧の変化に伴う片頭痛
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    投稿日:
    2024-01-04 10:14:35.0
    投稿者:
    店長
    最近特に気圧が低下すると、片頭痛になる人が増えています。片頭痛のメカニズムとして気圧が低下すると脳の血管がゆるみ拡張(膨張)    ↓元に戻そうと血小板からセロトニン放出 …続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-23 21:32:25.0
    投稿者:
    店長
    年末年始は、12月31日(日)~1月4日(木)まで休業させていただきます。よろしくお願いします。
  • 睡眠の質が上がる食品
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    投稿日:
    2023-12-14 20:02:38.0
    投稿者:
    店長
    世界的に見て日本人の睡眠は量と質とも短いといわれています。睡眠の質を上げるには、以下の食品がおすすめです。1、アーモンドアーモンドには睡眠を誘導するホルモン、メラトニンが…続きを見る
  • 炎症を抑える食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-06 07:56:48.0
    投稿者:
    店長
    外傷や感染などの目に見える炎症ではなく、自覚症状のない軽度の炎症を慢性炎症と言います。慢性炎症を抑制できれば生活習慣病や不調の原因を解消できたり予防できると考えられます。…続きを見る
  • 体温の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-27 20:27:07.0
    投稿者:
    店長
    昭和32年の日本人の脇の下体温は平均36.9°Cありました。現在は35.8~36.2°Cまで低くなっています。体温が1℃下がると免疫力が約30%くらい、代謝が約12%くらい落ちることがわかって…続きを見る
  • 解毒
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-19 07:23:14.0
    投稿者:
    店長
    肝臓の解毒酵素の働きを助けるには、1、緑茶やウコンを飲む。2、ニンニク、玉ねぎ、ブロッコリーなどを日々取り入れる。3、体内の解毒を活性化する断食をする。(食事を抜く)4、化学物…続きを見る
  • 体内でのデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-10 09:57:32.0
    投稿者:
    店長
    体内でのデトックスといえば肝臓があげられます。肝臓における解毒作用には、身体にとって有害な物質を無毒化したり、体外に排出したりする仕組みがあります。肝臓で解毒する毒物◎ア…続きを見る
  • むくみを改善する栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-31 12:33:45.0
    投稿者:
    店長
    むくみを改善する栄養素として1、カリームが豊富な食品カリームは水分の滞留を減少させる役割があります。おすすめ:バナナ、トマト、アボガド2、マグネシウムの摂取量を増やす水分の…続きを見る
  • ミトコンドリアを増やす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-19 17:02:50.0
    投稿者:
    店長
    エネルギーを産生するミトコンドリアは、体に必要なエネルギーの約95%を作り出すといわれています。細胞内小器官であるミトコンドリアはふつうは細胞内の約40%を占めますが、ミトコン…続きを見る
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