足浴堂のブログ
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- 投稿日:
- 2023-03-14 17:43:59.0
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- 店長
爪は主にタンパク質から出来ており、たんぱく質の摂取量が少ないと弱くなることがある。爪の状態と栄養不足の関係1、柔らかい爪(割れやすい爪) 鉄不足2、平坦な爪 鉄不足か…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-03-03 15:46:02.0
- 投稿者:
- 店長
ダイエットには成功したが脂肪肝になった人の割合が多いのは、1、極端なカロリー制限2、極端な減食ダイエット3,ファスティングのやり過ぎ急激なダイエットをすると、体は飢餓状態…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-02-10 18:52:55.0
- 投稿者:
- 店長
肝臓の毒素を排出してくれる食品として、1、ワカメの味噌汁ワカメには肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぐ効果がある。中性脂肪を抑制する発酵性食物繊維の一種であるフコイダンが含まれて…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-01-26 12:39:37.0
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- 店長
リンパの流れを良くするには、○水分補給リンパは95%が水分で構成されているので、レモン果汁を入れて水分補給をする。○毛穴を詰まらせるパーソナルケア商品を避けるアルミニウム…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-01-19 15:34:04.0
- 投稿者:
- 店長
砂糖を避ける生活のメリットは、○中性脂肪の分解が始まるので痩せる。○血糖値の変動(急激な上がり下がり)をなくせる。○糖化を止められるので老化防止になる。○肌荒れ、ニキビなど…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-12-15 16:48:11.0
- 投稿者:
- 店長
いつまでも健康で若々しい状態を保ちたいものです。1、毒素を断つ正しいデトックスで腸や肝臓をきれいにし、血液をきれいにする。食生活の乱れや食物繊維の不足により腸の壁には未消…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-11-11 23:33:26.0
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- 店長
近年特に腸内環境の重要性が言われています。◎小腸の働き主に酵素によって消化。添加物などの毒素や細菌、ウィルスなどが体内に入らないように仕分けしながら栄養素を吸収する。◎大…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-11-03 10:43:28.0
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- 店長
りんごにはビタミンA,B,C,E,K・カリーム・マンガン・食物繊維が豊富に含まれています。りんごの健康上、美容上の利点◎りんごに含まれるビタミンCは吸収されやすく、毎日りんごを食べ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-10-07 11:25:49.0
- 投稿者:
- 店長
塩は体の状態を整える大切な働きをしていますが、悪い塩塩化ナトリウム99%以上の精製塩。高純度な塩化ナトリウムは高血圧の原因になります。日本人のほとんどがミネラル不足なのは食…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-09-23 07:56:39.0
- 投稿者:
- 店長
身体の免疫力を上げる食べ物として1、きのこきのこの中に含まれる食物繊維の一種であるβ-グルカンが白血球の働きを助けてくれる。2キウイフルーツ多く含まれるビタミンCが活性酸素…続きを見る
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