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アトリオドゥーエ たまプラーザ内 エステルームのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-09-20 12:50:39.0
- エステプロラボ ビタミンC&プロテイン導入!
- こんにちは。
皆さんはたんぱく質やビタミンC。
必要量をきちんと摂取出来ている自信がありますか?
きっと頭でなんとなーく、大事だなーという感覚はもって頂いているのではないでしょうか。
今回はこのビタミンCとタンパク質について改めてどういう働きをするのか、なぜ必要なのか、
ということをお話しながら、エステルームの新商品エステプロラボさんの『ビタミンCプレミアム』と『プロテインナチュラ』をご紹介していきたいと思います。
『ビタミンCの働き』
・抗酸化作用 ・シミ、日焼けケア ・鉄、カルシウム、ミネラルの吸収サポート ・副腎のサポート ・免疫力UP ・デトックス
ビタミンCは、汗や尿で流れ出る性質があるので、コマめに摂取することが大事です!
でも、ただ流れ出るわけではありません。
排泄させる時に一緒にアルミなどの有害金属もデトックスしてくれるすぐれものです(^^)
特に、紫外線を多く浴びる方、喫煙、多忙、暴飲暴食、イライラする という方はビタミンC必須です!1日最低でも100mg(レモン5個分)のビタミンCが必要と言われていますが。
ビタミンCプレミアム(30本 4104円) は1本でなんと!レモン100個分のが摂取できます♪
ストレスや不摂生の方も大丈夫♪
さらに、熱に強いので、お料理にレモン汁替わりに使ったり、ホットティーにもご活用頂けるので、寒い時期にも取り入れやすいですよ♪
『たんぱく質の働き』
たんぱく質は筋肉のイメージがありますが、他にも、髪の毛や肌、ホルモンの生成にも関わってくる、いわば身体の骨組みすべての原材料のようなものです。
1日に必要なたんぱく質の量は自分の体重分。例えば50キロの人は納豆7パックやお肉250グラムを毎日摂ることになります。なので案外足りてない方も多いんです。また、たんぱく質は質もすごく大事になってきますので、加工されたお肉などは特に腸を汚してしまう可能性も出てきます。
プロテインナチュラ(20袋 7344円)はすべてアミノ酸のスコアが100点満点の植物性の素材からできた、完全ギルティ―フリーのプロテインです。加えてチアシードやマンナンなども入っているので、腸に優しく美容に特化したプロテインなので、むしろ運動をしていない方に足りないたんぱく質を補う1品として取り入れて頂きたいです♪
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