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トータル ボディサロン キュア(Qa)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-27 13:10:52.0
- ストレスや緊張の続き
女性の場合一時的的であれば
落ち着いた状態で、心から安心できる人の側にいると
膣はあたたまりす。
女性の生殖器は、脳と密接な関係にあるので脳がリラックス
をすると連動して膣や会陰もほぐれます。
なので、膣や会陰に問題ないときは脳も落ち着いているので
頭が痛くなったりする事もないとも思います。
でも近年では、
リラックスするのが苦手な方多いです。
仕事がハード過ぎたり、人間関係の問題
ネットの社会の発展によりいろいろな情報が
入りやすい環境や経済的不安など
交感神経が優位に働く環境が沢山あり
リラックスをする感覚さえ忘れてら方も多いです。
交感神経が優位だと手足が冷えやすいです。
なので、仕事や人間関係などハードな刺激を受けてる方ほど
膣や会陰、睾丸が冷たくなり冷え症が多いのも事実なんですよ
白湯を飲んだり
ゆっくりお風呂にはいったり
耳マッサージや
太腿しばったり
気持ちの良いストレッチや
ヨガやピラティスなど
リラックスする時間を作るのが大事
自分がリラックスできる事して交感神経を落ち着かせる
工夫をしてみてくださいね、
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