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トータル ボディサロン キュア(Qa)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-16 08:06:36.0
- 夏だからこそ体質改善
- おはようございます 暑いですね。
湿度の高い暑さが本気で嫌です
夏はエアコンをつけておかないと
室内でも熱中症になったりするので
エアコンの電源を切る事をしない方
多いではないでしょうか？
本当に異常気象だから、必要以上に身体を
冷やして過ごしてる人が多いと思います。
また、温暖化の影響により寒暖差アレルギー
という症状も増えていてくしゃみや頭痛を
おこす方も非常に増えてますよね。
だから夏こさおすすめなのがヨモギ蒸しなんです
ヨモギ蒸しは直接粘膜を蒸していくことで、効率よく内蔵の冷えに効いてくれます。 二の腕の内側を１とすると、背中が１７倍、性器が４２倍の吸収率となっています。 そのため、サウナ等よりもさらに高い温活効果が期待されます。
内臓を冷やす事で免疫力は低下しますし、
神経伝達の不調も起こしやすいです。
また、ホルモンバランスを崩すしやすく
なによりもよくわからないけだ体調不良という症状や
疲労回復がなかなか戻らないので質の良い睡眠がとりにくかったり、筋肉疲労を溜めやすい身体になったりと身体の未病と言われる症状を作りやすいのです。
この状態で秋に持ちこむと身体はどうなるかわかりますか？
怖いですよね
免疫力あげる為にもヨモギ蒸しを月に一回は入れて
みてください！
体質は本当に変わっていきますよ
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