内側から輝く肌：ビタミンDがハリを保つ理由：2025年4月9日｜恵比寿小顔名人のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ >
恵比寿小顔名人 >
ブログ >
ブログ詳細

恵比寿小顔名人　小顔矯正専門サロン(小顔矯正/フェイスマッサージ/ヘッドマッサージ)

エビスコガオメイジン　コガオキョウセイセンモンサロン　フェイスマッサージヘッドマッサージ

エステ
整体・カイロ
リラク

東京都渋谷区恵比寿南２－１－２　Ｒ・Ｋ・Ｆ恵比寿ビル３階
東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』5番出口徒歩30秒/JR山手線『恵比寿駅』徒歩3分

恵比寿小顔名人のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-04-09 09:19:01.0

内側から輝く肌：ビタミンDがハリを保つ理由: こんにちは！恵比寿の小顔矯正専門サロン「恵比寿小顔名人」です。

ビタミンDは、皮膚において合成されることが特徴で、紫外線を浴びることで体内で生成されます。しかし、日常生活では紫外線を避ける傾向が強く、ビタミンD不足に陥りやすいのが現実です。

ビタミンDが肌に与える効果は多岐にわたります。まず、肌細胞の新陳代謝を促進することで、古い角質が剥がれ、新しい細胞が生成されるサイクルを助けます。このサイクルが正常に機能することで、肌のハリやツヤが向上します。また、ビタミンDはコラーゲンの生成にも寄与し、肌の弾力を保つ手助けをします。
さらに、ビタミンDは抗炎症作用を持ち、肌のトラブルを軽減する働きもあります。

ビタミンDを意識的に摂取するためには、食事からの摂取が効果的です。魚類や卵、キノコなどには豊富に含まれており、特に脂の多い魚（サーモンやマグロなど）が優れた供給源です。

ビタミンDの効果を最大限に引き出すためには、日常的に外に出て、日光を浴びることも大切です。適度な日光浴は、ビタミンDの生成を促し、肌の健康をサポートします。ただし、紫外線の影響を考慮し、適度に行うことがポイントです。

内側から輝く肌を手に入れるためには、ビタミンDを意識して摂取し、肌のハリを保つ生活を心掛けましょう。

恵比寿で小顔矯正サロンをお探しの方はぜひ当サロンにお越しくださいませ。

ご新規のお客様には特別なクーポンをご用意しております。
ぜひ恵比寿小顔名人の施術をご体験ください。

===========================
リピート率90%超え、
3万人に愛される小顔矯正サロン
===========================
◆ 初めての方へ
ブログの「ビューティー」カテゴリをぜひご覧ください！
「施術の流れ」
「工藤式小顔矯正とは」
「施術のビフォーアフター」
「お客様の声」
「店内の様子」
「当店開発の商品」
などをご紹介しております。

#小顔 #小顔矯正 #エステ #リフトアップ #たるみ #むくみ #マッサージ #フェイシャル #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #リンパ #リンパマッサージ #肩こり #眼精疲労 #小顔マッサージ

▼▼ご新規様向け特別価格でのご予約はクーポンから▼▼