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ヴァカンス 池袋店(VACANCES)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-07 07:25:33.0
- 【豆乳鍋】の美容効果
- 新年を迎え冬も深まってまいりました♪
今日は冬と言えば「お鍋」‥という事で
豆乳鍋についてご紹介させて頂きます♪
★美容効果★
◯豆乳の原料である大豆には、イソフラボンという成分がたっぷり含まれています。
★イソフラボンを摂取すればコラーゲンが増えやすくなり、肌のコンディションが整いやすくなります
★イソフラボンには女性の体のサイクルを整え、生理痛や便秘に働きかけてくれる嬉しい効果もあります。
そして豆乳を摂取すると抗酸化作用が高まり代謝が良くなるといった効果も‥‥♪♪
ぽかぽかと温かい鍋料理が恋しくなりますよね。せっかく鍋料理を食べるのならば、美味しいだけでなく美容効果も得られる豆乳鍋がおすすめです！
お好きな野菜でアレンジしながら
是非皆さんも食べてみてください♪♪♪
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