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フットブルー 横濱元町店のブログ
ビューティー
投稿日：2015-01-30 17:13:16.0
- 外反母趾
- こんにちは！
フットブルー横濱元町店の手計です。
お客様の中で、外反母趾がすすんでしまっている方が多くみられます。
そもそも、『外反母趾』とは？
外反母趾とは、足の親指が小指の方へ曲がり、親指の付け根の関節が『く』の字のような外側に飛び出してしまっている症状です。
靴を履いて、飛び出した部分が靴に当たって、痛みが出たり、赤く腫れしまう事もあります。
外反母趾になってしまう原因として、足のアーチの低下や合わない靴を履き続けてしまう事によって
進行してしまいます。
そうなる前に、きちんと予防していく事が大切です！
日頃から、足の指を回して関節を緩めてあげたり、足のグーパー運動などを行ったり。
アーチが崩れる事によって、角質も付きやすくなりますの角質ケアもして行くとより足のバランスは整いやすくなります。
一緒に健康な足を目指していきましょう！
投稿者
手計
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