【カッピング×骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 銀座総本店
スリムビューティハウス ギンザソウホンテン
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- 東京都中央区銀座６-13-9 GIRAC GINZA 4F
- 9/12(金)移転★→銀座駅 A3出口徒歩5分/東銀座駅 A1出口徒歩3分/新橋駅 1出口徒歩8分
スリムビューティハウス 銀座総本店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-13 15:49:06.0
- 朝ごはん
- こんにちは＾＾
スリムビューティハウスキラリト銀座本店です！
皆さん時間がなくても朝ごはんだけは絶対に食べてください！
朝食抜きの場合8割が肥満傾向、9割が便秘に悩んでいるという事が分かったそうです(._.)
食べてない方はまず食べれる物を見つけましょう。
おにぎり、パン、シリアル、ヨーグルト、野菜ジュース、ヤクルトなど。
そして徐々に内容を増やしてみて下さい！
朝食を食べると体温が上昇して体が動きやすくなり、代謝も上がります。
糖質は脳の栄養になるので勉強、仕事の能力がアップします！
いい事づくしの朝食！しっかり食べて1日頑張りましょうね＾＾
その元気な状態だとダイエットも捗りますので、
是非朝ごはんを食べて元気にサロンにもいらしてください♪
本日もスリムビューティハウスでお待ちしております(^_^)
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投稿者
スリム 銀座店
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