【カッピング×骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 銀座総本店
スリムビューティハウス ギンザソウホンテン
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- 東京都中央区銀座６-13-9 GIRAC GINZA 4F
- 9/12(金)移転★→銀座駅 A3出口徒歩5分/東銀座駅 A1出口徒歩3分/新橋駅 1出口徒歩8分
スリムビューティハウス 銀座総本店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-26 15:47:55.0
- プロによる食事の見直し
- こんにちは！
スリムビューティハウスキラリト銀座本店です(^^)
お食事の見直しタイムです( ^ω^ )
何が多く摂取していて、何が足りていないか
普段の食生活から分析して詳しく見直しができる
フードバランス分析！
私もやってみましたが、思っている以上に
脂質が過剰になっていました（；＿；）
そんなに摂っていないと思っていましたが
実は、、、ということは結構あります！
食事でダイエットする際に大切なのは、バランスです☆
不足しすぎていても太りやすくなりますし、
過剰に摂りすぎていても、もちろん太りやすくなります☆
いくつかの質問の中から食事のバランスを計測していきます！
プロの食事の見直し★
たとえば、
ご飯は大盛り、またはお代わりしますか？
卵を週に何個とりますか？
など、こういった質問に答えていくだけで見直し完了です！
食事管理が何個か苦手な方は、是非スリムビューティハウスに
お越し下さいませ～（＾_＾）
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投稿者
スリム 銀座店
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