リラクゼーションアンドセイタイサロン スイレン オオサカニシナカジマミナミカタ
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リラクゼーションアンド整体サロン 睡蓮(suiren)のブログ
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投稿日：2020-03-12 11:14:07.0
- なぜ？人間だけが過労死をするのか？
- リラクゼーション＆整体サロン睡蓮の上田です。
「アナタは、疲れを溜めていませんか？」
人が疲労を感じるのは、
「身体を休めろよ」
「これ以上は危険だぞ！」
を知らせる生体アラームです。
狩りをする動物であっても、疲労を感じれば動くのをやめる。
無理はしない。無理追いもしない。
それが、自らの生命に関る事を本能で知っているからね。
万が一、自らが動けなくなり、弱ったところを襲われたら？
それが命取りになる事を知っているから無理をしないのね。
じゃあ、なんで？人間だけが過労死するのか？
過労死する程に、自らを追い込むのか？
それは【達成感や意欲が勝ってしまうから】
達成感や意欲が生体アラームを消し去ってしまうから
ランナーズハイ状態になって、疲労感を感じられなくなるからです。
気が付いた時には・・・
もう動けない状態になる。
これは、人だけの現象。
もちろん、達成感や意欲の前向きな気持ちだけじゃなくて
「叱られたくない」
「ミスをしたくない」
「自分がやるしかない」
そんな気持ちに追い込まれ、生体アラームを無視する事もある。
そうやって無視をしている内に、生体アラームに気が付けなくなる。
そして、気が付けば・・・
世の中には、色々な仕事があって、どんな仕事であっても全てが
誰かの役に立っている。
アナタにしか出来ないような、確かに特殊な仕事もあるけれど
それでも、アナタがいなくも世界は回る。
アナタが生体アラームに従って、
身体を休める事を選んでも世界は動いていく。
仕事も何とかなるんだよ。
だけど、この世の中にアナタという人は、１人しかいない。
アナタの代わりはいないよ。
自分の身体の悲鳴を聞いて欲しい。
自分を癒す事が出来るのは、アナタ自身にしか出来ないよ。
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