簡単色彩リラックス法☆：2016年5月8日｜メグリ(Meguri)のブログ

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投稿日：2016-05-08 13:01:09.0

簡単色彩リラックス法☆: こんにちは。
今日５月８日は母の日ですね。
皆様は何かお母様にプレゼントされましたか？

昨日お客様が母の日のプレゼントとして
お母様と一緒にご来店され、とても満足して頂きました(*´▽｀*)

ご飯に行ったり、何か好きな物をプレゼントをするのも良いですが
日頃の疲れをとってもらえる、マッサージも喜ばれますね。

そんな今日は誰でも簡単に出来る色彩リラックス法を
ご紹介致します☆

〇黄色が象徴するもの…明るい、元気、無邪気、危険、希望色

消化器系の働きを促進して、消化不良、糖尿病に良い。
胃腸の働きを活性化。排便を促す効果も。目覚めを良くし、元気が出る。
不安や孤独感に対して希望や賑やかさを感じさせる。

〇青色が象徴するもの…清潔、さわやか、堅い、誠実、冷静、寂しい、信頼

副交感神経を刺激し、エネルギー代謝を制御。
血圧や体感温度を下げ、呼吸や脈拍も減少させる効果がある色、
食欲を抑制する効果も。集中力もアップ。解毒、殺菌作用もあり。

〇緑色が象徴するもの…公平、休息調和・回復。安らぎ、安心、中性的、平和

脳の興奮を鎮める働きがあり、ストレスや疲労の解消に役立つ。
筋肉の緊張を和らげたり、安らぎ、安心感を得られるので心を落ち着かせてくれます。

〇茶色が象徴するもの…素朴、地味、暖かい、安心感、大地、落ち着き

ゆったりと気持ちがリラックスし、落ち着きを取り戻すことができる。
栄養の吸収を促す働きも。
濃い茶色より、ベージュや金に近い茶色はリラックス効果があります。

〇ピンク色が象徴するもの…優しい、可愛い、柔、恋愛、甘い、素直、夢、健康、穏やか

筋肉をほぐし、いらだった神経を沈めるため、リラックス効果が。
血行を促し、女性ホルモンの働きを高める効果も。

このほかに、
黒は、自身を与えてくれ、締まって見えますが
重たく感じさせてしまいます。
また灰色は、対人ストレスを和らげますが
脳機能を低下させる効果があります。

いかがでしたか？
普段何気なく使っているものや、洋服の色にも
様々な効果があります。
そのときの気分や状態に合わせて使ってみてください(*^_^*)