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酸素カプセル 京都のブログ
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投稿日：2023-02-23 11:59:04.0
- 腰の不調は脚とお尻にも原因アリですよ。
- 京都整体の浅生です。
みなさん、下半身の筋肉量が身体全体の2/3てしってました？
上半身には内蔵や脳などがあるので筋量が下半身と比べると少ないんです。
なので、下半身の不調は上半身にも影響が出てしまいます。
特に腰は下半身との連動が密なので、腰痛やぎっくり腰などに影響大です！！
長時間立ったり、座っている方注意して下さいね。
脚まわりや骨盤まわりの筋肉が緊張してしまうことで痛みが出てしまうので。
あと、股関節、膝関節、足関節の硬い人も要注意！！
関節の硬い人は、その硬い関節をかばって脚、腰、背中などの筋肉が硬くなるので気を付けて下さい。
京都整体では、その人の状態に合った治療をさせて頂く事に特化していますので、
安心して施術を受けてみて下さい。
ご覧いただき、ありがとうございました。
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