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オリーブスパ 西中洲店(OLIVE SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-12 21:58:52.0
- 冬の乾燥対策
- こんにちは！OliveSPA西中洲店の森田です♪
11月に入り、本格的に寒くなってきましたね(>_<)
インフルエンザも全国的に流行している今ですが、皆さん乾燥対策はされていますか？？
お部屋が乾燥していると、喉を痛めたり、体調を崩す原因にもなってしまいます。
今回は、簡単に出来るお部屋の乾燥対策について3点ご紹介いたします☆
1：濡れタオルや洗濯物を干す・振る
濡れたタオルや洗濯物を室内に干したり振ったりするだけでも保湿効果が得られます。
特に日中は、エアコンの吹き出し口の近くに置くと、部屋全体を加湿することができ、就寝前には枕元に置くことで、寝ている間の口や喉の渇きを防止できます。
使用するタオルは清潔なものを使用するようにご注意下さい♪
2：水・お湯を容器に入れる
水やお湯をコップなどの容器に入れて置くだけでも、容器の中の水分が蒸発するため、乾燥対策ができます。
寝室の広さであれば、水やお湯の入ったコップを枕元に置くことで十分な保湿効果を得る事が可能です！
3：アロマディフューザーを活用する
OliveSPAでも使用しているアロマディフューザーですが、香りを楽しむタイプと、香りを楽しめるだけでなく加湿機能も備えたタイプがあります。
加湿機能を備えたものであれば、アロマの効果でリラックスしつつお部屋の加湿をしてくれるので一石二鳥ですね♪
いかがでしょうか？？
どれも簡単に出来るものなので、ぜひお試し下さい♪
投稿者
森田
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