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やせる専門店エステスペース ダイエットラボ大阪梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2015-09-04 17:45:09.0
- 梅田 最新ダイエット情報
- 今何かと話題のトマト☆
ダイエットにも抜群いいので紹介していきたいと思います！
痩せるにあたって欠かせないものは
「基礎代謝を上げること☆」
トマトには「ビタミンやミネラル」が多く含まれてます。
それによって代謝は上がり痩せやすい身体に☆
そしてご存知ではあると思いますが
「リコピン＆食物繊維」も含まれているトマトには
悪玉コレステロールを減らし血液をサラサラにしてくれる効果があります☆
それによって体内の老廃物がより排泄され、体内が綺麗に！
どんな調理法でもOK☆
特に夜ご飯に一緒に食べるのがオススメです！
身体にはさいくるがあり
数週間だけではなかなか変化は見られないので
最低三ヶ月以上は続けてみてください。
ダイエットに忍耐はつき物です☆
是非トマトダイエット試して見てください★
投稿者
ダイエット ラボ
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