口コミ殺到やせる専門店 エステスペース ダイエットラボ大阪梅田店
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やせる専門店エステスペース ダイエットラボ大阪梅田店のブログ
プライベート
投稿日：2016-05-13 17:12:53.0
- 気分リフレッシュ！休日の過ごし方。
こんにちは！
だいぶ気温も暖かくなってきましたね。
まだ夜は冷え込みますので
お体にはお気をつけ下さいね。
ファスティングが終わってから
からだの調子がものすごく良い錦です！
５月最初のお休みは、身体を久しぶりにガッツリ動かしたくて
六甲山のアスレチックにへ！！！
・・・の予定がまさかの定休日。泣
とゆう訳で山→海へ移動し、
釣りをしてきました♪♪
隣のおじさま達はポンポン釣れるのに
私と友達は全然釣れない・・・笑
今度はリベンジで大量に釣ろうと思っております。
海浜公園へ移動し、のんびり歩きながら
夕日を眺めてほっこりしました。
その後はすっごく久しぶりに温野菜へ・・・
超沢山の野菜、豚肉を食べました♪
（もちろんトリプルカッターも忘れずに。笑）
やっぱり食べてるときって幸せ♪
沢山食べた後は岩盤浴で汗をダラダラかきに行きました。
すごく充実した１日でした♪
ちなみに次の日の朝恐る恐る
体重に乗ってみると、-０.４ｇｋでした！！
沢山歩いたのもあると思いますが
さすがトリプルカッター・・・手放せません。
私の目標体重、４７ｋｇまで後１.８ｋｇとなりました。
いつも頑張っているお客様にパワーをいただいております。
一緒に頑張りましょう★
痩せる専門店♪ダイエットラボ梅田店
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投稿者
錦 美樹
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