いやし泉屋 志木店スタッフ / 小林 (男性)

施術ありがとうございました。
当日は気になっていた肩周り・首周り・腰の右側を全体的にほぐして頂きました。
力も丁度良く調整して頂き、とても満足の施術でした。
自分で認識していた筋肉の硬さを状態を見ながら特徴と現状をフィードバック頂きました。
前回に引き続き、普段から気を付ける事や、セルフメンテナンスも教えて頂く事が出来ました。
特に気になった肩周りの硬さは普段から可動させる重要性や1番効率の良い水泳のクロールなど施術中にもアドバイス頂けましたので実践したいと思います。
身体の全体的に右側に硬さがあるのは自分でも気付いていなかったのでとても参考になるアドバイスを頂けました。
また、インナーマッスルの重要性も教えて頂き、サッカーの長友選手のトレーニング本をオススメされたので購入して家でのトレーニングと真剣にラジオ体操する事を日々の日課にしていこうと思います。
素晴らしい施術ありがとうございました。
また次回、是非利用させて頂きたいと思います。

いつも体ガチガチになってから駆け込むのですが、今回もしっかり丁寧にほぐしていただきました。
どうもありがとうございました。