リンパサロンカナサ
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- 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-8-2 第9松ビル4階
- 大宮駅東口 徒歩5分(一の宮通り) 当日予約大歓迎♪
リンパサロン カナサ(Kanasa)のブログ
- 疲れたときはとにかく休む
- こんにちは♪平山です
気圧・気温の変化や新年度、連休の疲れも重なって
疲労がピークになる時期
もう、ヘトヘトで限界、、
メンタルも落ちてく、、
その限界を感じたら
それをごまかさず、なかったことにしないで!!!
限界な自分をそのまま感じてください
わたし、疲れてるんだ、、、と。
「疲れ」を感じてもいいんです
「疲れたー」って言っていいんです
気持ちが疲れている時は
余裕がなくイライラして
人に当たってしまったり
それが自己嫌悪になって
自分を責めてしまい
沼にハマっていくことがあります
そんなときは「回復力」を取り戻しましょう
当店のリンパマッサージは
自律神経と脳疲労(ホルモン分泌)に着目した技術です
グイグイゴリゴリとダイナミックな動きで
ほぐすマッサージという感覚ではなく
じんわ~りとなんか不思議な心地でいつの間にか
眠りに落ちるという感覚です
↑この表現は、お客さまからのクチコミです。
わかりやすい表現だったので使わせていただきました^ ^
まさにこの感覚がホルモンを分泌できる状態に整い
「回復力」につながるんです
凝りを捉えてもみほぐすのではなく
凝りは、血行不良で起きるので
停滞していたリンパ液や血液の流れを循環させていくイメージ
すると、むくみや頭痛や肩こりも軽くなる♪
まずは「疲れた」自分を認識して
その自分をどうしたいか?
見てみぬふりをしたいのか
まだまだ頑張れるのか
休みたいのか
自分の声を聞いてあげてくださいね^ ^
限界でどうにもならないときは
ぜひ当店は駆け込んできてください♪
再 来 |
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【身体を巡らせたい】オールハンド~kanasa~リンパ90分 ※お腹を除く
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