Soin Esthetic Amir 【ソワン エステティック アミール】
ソワンエステティックアミール
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- 大阪府吹田市江の木町2-33 第3梓ビル5F
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ソワン エステティック アミール(Soin Esthetic Amir)のブログ
- 老化速度は同年齢でも最大6倍違うという研究結果
- 老化スピード「速い人・遅い人」の違い
アメリカのデューク大学が20年間かけた研究結果です♪
京都府立医科大学教授の内藤裕二さんの記事をまとめています♪
↓
ニュージーランドに住む1972~1973年生まれの男女1000人を対象に
26~45才までの20年間
彼らがどのように老化するかを追跡した研究によると
個々の老化スピードに大きな違いがあることがわかりました」
■大きな分岐点は38才!
心血管、代謝、免疫、歯、肺、腎臓など19種類の機能の生物学的変化を調べたところ
38才の時点で大きく差が開いたとのこと。
同じ38才でも体年齢28才の人と60才を超えた人がいました。
さらに暦年齢で
最も老化の遅いグループは1年で生物学的に0.4才しか年を取っていないのに対し
最も老化の速いグループの細胞は
1年で2.44才も年を取っていたとのこと( ; ; )
その差6倍。
つまり、30歳以降はそれぞれ年を取るスピードが変わり
それが38歳で生物学的機能に明らかに差が出る事が分かった。
老化スピードが早いグループの特徴
・歩行速度が遅い
・握力が弱い
・老化に対してネガティブ
・食生活が悪い
・サプリメントや化粧品を過剰に利用している(内臓疲労・皮膚疲労)
・健康習慣や美容ケアなど継続力がなく短期間でどうにかしたがる
だったそうです^ - ^
ここからは月森の意見です
↓
やっぱり適度な運動ときちんとした食生活で免疫代謝上げつつ
老化を恐れずにある程度は受け入れ楽しむマインドは大切(o^^o)
その上で
「ダメージや負担のないちゃんとした美容法」の中で
「自分に必要なもの」を上手く見極めコツコツ活用するのが最強^o^//
皆様!老いを恐れずに月森と一緒に老化を楽しみましょう(^O^)/
ずぅぅっとブレていない
Amirの理念を元にした当サロンの施術は
「自己免疫・自己代謝」を「自然の力を利用してリスクなく上げる」
事をモットーとしております♪
わーい♪読んでいてなんだか嬉しい記事でした♪
![ソワン エステティック アミール(Soin Esthetic Amir) 月森 真樹](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/57/61/C004295761/C004295761.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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