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Relaxation space APARE

リラクゼーションスペース アペル

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 広島県福山市西桜町1丁目1-6
  • 福山駅より徒歩10分、バス、電車、お車でもアクセス簡単!駐車場完備!

リラクゼーションスペース アペル(Relaxation space APARE)のブログ

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715件のブログがあります

1/72ページ 次へ

  • 夏!暑い!でも運動したい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 08:34:15.0
    投稿者:
    皿田 詩乃
    今年も夏が暑すぎて、クーラーの効いた部屋から1歩も出たくないですよねしかし、冷えた部屋でずっと過ごしていると知らず知らずのうちに身体の内部が冷えていたり、外に出た際に寒暖…続きを見る
  • 9月イベントのお知らせ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 09:10:00.0
    投稿者:
    株本   優
    9月になりました!まだまだ暑い日が続きそうですが、身体のケアをして元気に乗り切りたいですね^^9月イベントは8月イベントの延長でございます!リフレクソロジーをされた方は通常ポ…続きを見る
  • 腸活には短鎖脂肪酸!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 06:36:46.0
    投稿者:
    株本   優
    腸活といえば「短鎖脂肪酸(たんさしぼうさん)」はとても重要なキーワードです。☆短鎖脂肪酸とは?食物繊維やオリゴ糖などが腸内で善玉菌によって発酵・分解されて作られる成分です…続きを見る
  • 大好きなひと時さんへ行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-29 08:02:47.0
    投稿者:
    株本   優
    皆さま、おはようございます^^日中は相変わらずの気温ですが、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね!先日は大好きなひと時さんへ行ってきました★美味しいお酒と何をいただい…続きを見る
  • 熱中症予防には牛乳!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 08:21:23.0
    投稿者:
    株本   優
    ややきつい運動後に牛乳を飲むと熱中症予防に効果がある理由は、以下のような身体の回復と水分バランスの仕組みに関係しています。1. 水分の吸収と保持を助ける牛乳には「ナトリウム…続きを見る
  • 友人の誕生日会♪♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-26 08:40:13.0
    投稿者:
    皿田 詩乃
    おはようございます!皆さんはお祝いの日に何を食べたいですか?私は絶対焼肉です!!!!笑なので、私の誕生日ではないのですが友達の誕生日に強制焼肉に連れていきました!笑肉屋の…続きを見る
  • 夏といえば…BBQ~♪♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 07:55:05.0
    投稿者:
    福滝 美貴
    皆さま、おはようございます!毎日、お天気がいいですね^^ということで…福滝家の夏はやっぱりBBQです!私のスーパー親友は何でもできるのでめちゃくちゃ良い火をスっと男前に起こし…続きを見る
  • リンパで流した老廃物はどこに行く?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 12:49:35.0
    投稿者:
    株本   優
    皆様は、リンパで流した老廃物はどこに行くかご存知ですか?まず、リンパマッサージとは、体内のリンパ液の流れを促進するために行うマッサージです。リンパ液は体内の老廃物や余分な…続きを見る
  • おしりが硬いと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 08:18:47.0
    投稿者:
    株本   優
    皆さま、意外とおしりが硬いことは知らないんじゃないでしょうか?お尻の筋肉の硬さが、下半身のたるみだけでは無く、冷え性や身体の不調にも密接に関係していると言われています。今…続きを見る
  • 皿田のお盆休み♪♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-19 08:25:19.0
    投稿者:
    皿田 詩乃
    皆さま、おはようございます!お盆は長い方で9連休でしたが、前半は天気が悪く後半しっかり楽しんだ方も多いのではないでしょうか?私は恒例の親戚で集まりました~!お昼頃からご飯…続きを見る
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