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グレイスリリー 久屋 栄(grace lily)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-08 07:30:53.0
- 今すぐ始めたい紫外線対策 1
- こんにちは！grace lilyの新城です♪
寒い冬の季節が終わり、春に近づいて来ました！
紫外線も強くなり、つい油断しがちな紫外線対策ですが皆さんは既に始められていますでしょうか？
「夏だけ紫外線対策すれば大丈夫」
「外出時だけ日焼け止めを塗ろう」
は大きな間違いです！！！
ではいったい紫外線対策はいつからいつまで始めたら良いのでしょうか？
正解は…
「1年365日」です！
日差しの強い夏だけではなくなぜ1年間日焼け止めを塗らなければいけないのでしょうか？
＊紫外線の種類
・UVA（紫外線A波）
・UVB（紫外線B波）
・UVC（紫外線C波）
UVAは雲や窓ガラスを突き抜ける性質があります。その為肌の奥深くまで到着し、シミ・シワ・たるみの原因になります。
UVBはエネルギーが強く皮膚の表面に影響を与えます。肌トラブル等、いわゆる日焼けの原因になります。
UVAは4～8月が最も強く、冬も半分くらいにまでしか弱まりません。
一方、UVBは6～8月が最も強く、冬はその5分の1くらいにまで弱まります。
このことから、
季節を問わず365日の紫外線対策が必要であるといえます。
きちんとしたUVケアを毎日の生活習慣に取り入れて、美しい肌を目指しましょう♪
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