理想のボディを作る筋膜ケア専門店 Soin Therapy【ソワンテラピー】
リソウノボディヲツクルキンマクケアセンモンテン ソワンテラピー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 岡山県岡山市北区蕃山町８-４ Park Grande蕃山 １０３
- 岡山駅から徒歩13分柳川交差点近く
ソワンテラピー(Soin Therapy)のブログ
プライベート
投稿日：2020-02-16 14:29:34.0
- 太っていました２
- 昨日の晩御飯は
山芋とベーコンのグラタン(豆乳で作りました)
全粒粉の薄いパン一枚(低GIの為血糖値を上げない)
スープ
食後にギリシャヨーグルトを食べました
今朝胃が空っぽの状態で体重計に乗ったら1キロ減っていました！
スーパーザイムを毎日飲んでいるから結果も早いです♪
まぁ、胃が空っぽ状態の測定なので全く安心出来ませんが！！
今日のお昼は
食前にスーパーザイム20ミリ飲んでから
(晩御飯から昼ご飯の時間がかなり空いて血糖値の上昇が怖かった為)
あおさのりの味噌汁
ワカメのおにぎり1個(温めず冷えたまま、冷えたご飯は血糖値の上昇を抑え、食物繊維が増える)
いかと里芋の煮物
３キロ戻るまではお菓子はやめます！！
昨晩ノンFドラゴンを塗って寝たら汗びっしょりでしたっ
代謝の上がり方が凄い！！
そして無駄に動く！を意識しております
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥24,000
【口コミ投稿でお得に】全身軟部ケア&筋膜リリース90分×２回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
増田 マスダ
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-13
-
●2024-06-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（13）
- 2020年6月分（12）
- 2020年5月分（12）
- 2020年4月分（13）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（11）
- 2019年8月分（7）
- 2019年7月分（10）
- 2019年6月分（15）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（10）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（7）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（12）
- 2018年10月分（11）
- 2018年9月分（5）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（11）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（6）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（3）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（4）
もっと見る
ソワンテラピー(Soin Therapy)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ガチガチ身体に】全身ほぐし＋選べる筋膜or軟部120分＋分解ジェル塗布 ¥16,980
|
|
全 員 |
【むくみ/肩こり/疲労】もみほぐしリンパマッサージ 60分 ¥8,800
|
|
新 規 |
【肩コリ/腰痛/むくみ/歪み/ダイエット】オールハンド筋膜リリース90分 ¥14,800
|
|
新 規 |
【身体と頭の筋膜リリース】全身ストレッチ＋ドライヘッドスパ筋膜 40分 ¥8,800
|
|
新 規 |
【人気No.1】全身ほぐし＋軟部&筋膜120分＋分解ジェル×2回 ¥29,800
|
|
新 規 |
【敏感肌OKのピーリングで輝くツヤ肌に】シャイニングメソッド ¥13,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
