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投稿日：2025-09-23 09:58:09.0
- デスクワークで体がガチガチな現代人[ボディケア]
- こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。
当院は、代々木八幡駅・代々木公園駅から徒歩6分の場所にある八まん整体院です。
「一日中パソコンに向かっている」
「夕方になると首・肩・腰が限界」
「最近、目も頭もスッキリしない…」
そんなお悩み、すべてデスクワーク由来の体のゆがみや緊張からきているかもしれません。
◆ デスクワークで体に起こる変化とは？
長時間同じ姿勢で座っていると、
・猫背・巻き肩
・ストレートネック
・骨盤の後傾・腰の負担増
・血流・リンパの滞り
・呼吸が浅くなる
・自律神経の乱れ
といった状態が、少しずつ体に蓄積していきます。
結果として、肩こり・首こり・腰痛・頭痛・目の疲れ・集中力の低下など、複数の不調に。
◆ 頑張りすぎる体に、定期的なリセットを
デスクワークは現代の働き方に欠かせませんが、だからこそ、体のメンテナンスも同時に必要です。
「疲れが取れない」「不調が当たり前になっている」
そんな方は、一度ご自身の体の声に耳を傾けてみてはいかがでしょうか。
「身体が軽くなった」「もっと早く来ればよかった」そんなお声を励みに、日々丁寧な施術を心がけています。
高い技術力、落ち着く癒し空間、
国外で医科大学卒業後、外科経験10年、整体歴22年の敏腕院長が心を込めて施術いたします。
お疲れの方、お身体に不調を抱える方は是非一度ご来店下さい。
お客様のご来店を心よりお待ちしております。
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