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からだ工房 ケリー(Kerry)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-19 13:46:27.0
- 気になるほうれい線、小じわについて解説1
- こんにちは
気になる顔のほうれい線、小じわについての豆知識です。
原因は骨（頭蓋骨）の縮みが大きく関係するのは知ってましたか？
骨密度が減少すると大きく変化してきます。
特にアゴの骨が小さくなったり歯が無くなると
顔の皮膚に余裕が出来てしまい大きなシワができやすくなりますね。
目のくぼみ、目の小じわも関係しています。
骨密度は思春期から20歳にかけて最大となり、40歳頃までその値が保たれ、その後減少していきます。 そのため、我が国の骨粗鬆症の診断基準では、若年成人（20～44歳）の骨密度の平均値を100％で表し、80％以上を「正常」、70～80％を「骨量減少」、70％未満を「骨粗鬆症」と診断します。
ですから顔の表面からのケアだけでは．．．です。
普段からカルシュウムを意識した食生活が大切な予防です。
#小顔#ほうれい線#しわ#シミ#肩こり#首痛#頭痛#整体#もみほぐし#腰痛#生理痛 #肩甲骨#骨盤矯正 #むくみ#カイロプラクティック
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