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la Paisible 【ラペジヴル】

ラ・ペジヴル

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都墨田区太平3-4―7 リヴェラ若草50-D
  • JR「錦糸町」駅北口より徒歩5分/半蔵門線「錦糸町」4番出口より徒歩3分

ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ

2025年9月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • お水
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-10 15:13:36.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…水について…前post有りなのですが…違う角度から食前に冷たい水を、飲む習慣をつけよう…ダイエットのサポートコースのpostの時にも記入…続きを見る
  • 珈琲
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-09 19:11:09.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…primeBiologさん参照…散歩や食前にカフェインを1杯飲むと良い…コーヒー又はお茶脂肪の酸化を高め食欲を抑えることが出来る…やり過ぎ…続きを見る
  • 筋肉
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-08 21:44:10.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…今日は軽く筋肉をテーマに…代謝に対して活動的組織であります筋肉が多ければ、多いほど…安静時24時間365日、消費カロリーが増えます…続きを見る
  • カテキン緑茶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 01:00:48.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…日本の緑茶って凄いんですね…感激しました…サイエンスいわく…緑茶に含まれるカテキンとビタミンの組み合わせが…脳の有害タンパクを除…続きを見る
  • 呼吸法…
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-06 18:52:20.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…今日は毎日何気なくしている…呼吸法について…4カウント吸って2カウント止める8カウントで吐く…簡単で効果的らしいです…基本の基で…続きを見る
  • 有酸素運動
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-05 17:33:10.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…ストレスホルモン コルチゾールダイエットと共に有酸素運動が奨励されていますが、有酸素運動は必要、有意義ですが、やり過ぎは、ストレ…続きを見る
  • 夜更かし
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-04 15:34:26.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…今日は近所の公園で休憩中、アーシングしました。とても大気の感じが熱風で、も~暑かったですけれども、足は気持ち良かったです…以前に…続きを見る
  • リンパ
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-03 20:49:11.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…今日も夏日でした…但し夜になると以前よりも涼しくなってきましたね…ありがたいです。リンパが痛いと言う方が…リンパの流れが悪くなっ…続きを見る
  • 食後
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-02 19:25:33.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #ラペジヴル #lapaisible です…食後直ぐに眠くなる…と言う経験、ありませんか?結構あるのです…なにが原因か気になりますよね…チョット気よつけなけっれば…と思いま…続きを見る
  • 脳の為のお食事
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-01 23:07:49.0
    投稿者:
    Tsurusawa
    今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…脳ミソの為になる食材が明確にあるらしいです…私達の脳みそは60%が脂質…脂肪です…ではどんな感じの栄養素が良いのでしょうか?先ずは…続きを見る
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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