ラ・ペジヴル
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ
プライベート
投稿日：2024-10-01 20:29:42.0
- 暴走免疫
今晩はlapaisibleです
夏のけはいもいよいよ秋へと移ってまいりましたネ…紫外線のダメージの修復とても大切です
お口からと、サロンケアーで、修復がベストです…
今日はお休みなので、いろいろ調べておりましたら
暴走免疫…と言う文字を発見致しました…暴走免疫何でしょうか…詳しくは次回のblogにて
お知らせいたしますネ…いつまでも、健康で、過ごすためには…、暴走免疫を防ぐためには、制御免疫を増やすことが大事だとメモに…
制御免疫は酪酸菌がきっかけとなる、らしいのですが
酪酸菌を増やすお食事を致しましょう
酪酸菌は水溶性食物繊維が大好物です
もち麦、玄米、海藻類などを積極的に
摂取することで、腸内の酪酸菌が増えていくようです
いつまでも健康で、美しさに、磨きをかけて花を咲かせましょう、lapaisibleスタイルで…
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