ラ・ペジヴル
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- 東京都墨田区太平３－４―７ リヴェラ若草50-D
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ラ ペジヴル(la Paisible)のブログ
プライベート
投稿日：2025-06-30 23:38:18.0
- 納豆は朝食で、夕食で？
今晩は… #lapaisible #ラペジヴル です…
納豆を食するタイミングは、夜より、朝の方が良いのでしょうか？
夜が良いと言うドクターもいます
朝派の方は…
１）…代謝アップ…体温上昇…ナットウキナーゼや食物繊維が血行促進…朝は体温が下がっている
２）…腸内環境を整える…発酵食品であり、食物繊維が善玉菌の餌となるので、便秘解消
納豆は夜派…の方は
１）…ナットウキナーゼ…この酵素は血栓を溶かすと言われており7～８時間効果が持続すると胃われて
います…血栓は、就寝時にできやすいから
２）…アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進…成長ホルモンの分泌されるのは、午後11時位～なので…
結論…どちらも効果にはとても良さそうです…な～んだ
その他アンチエイジングにも欠かせない成分が豊富です…VB１、2、VB６、VE,
ねばねばは、ポリグルタミン酸…管理栄養士の望月理恵子さんは、アミノ酸がのグルタミン酸が長く
つながったもの、皮膚表面に、幕を作って、はだを、守り、本来の機能を高める…とおっしゃっております…効果の違いで、夜派か朝派か決めても良いのかな～と思いました… 日本の納豆、最高でした…
最高な食品を食したら、もちろんサロンケアーもご一緒に、ダブル効果で、ハリ、潤いプリプリ感、透明感
美しさに、磨きがかかります…お勧めコースは… ＃プリプリリフトコラーゲン活性小顔コース
ただ今コツコツと結果が続出中です… #全員トライアルキャンペーンを実施中でも有ります
トライアルは通常1度きりなのですが（2回目までOKです…）＃バイオプトロン
＃プラセンターコース
#頭蓋骨矯正＃コルギ＃骨気
＃各種導入コース
＃マッスルボーン小顔コース
＃マリコールリフト#カチオンリフト
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