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小顔整体研究所 KSラボ 金山店のブログ
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投稿日：2017-11-29 07:14:37.0
- 背中丸まってませんか？（´-`）.oO
- 水曜ブログ担当
永井で～～す＼(^^)／
11月ももうすぐ終わりですね、、
というかあさってから12月ですよ！！！
早すぎ！！今年もあとちょっと！！
今でさえ寒いですが
これからどんどん冷えていきますね～
、、、、、、
寒い
↓(身体の中心部を保温しようとする)
背中が丸くなる
↓(下を向く)
◎猫背◎
↓(肩が上がる、首が前に出る)
肩こり！首こり！腰痛！頭痛！
猫背は身体の不調につながります泣
施術をしていると、肩こり首こりがひどかったり背中が重いという悩みを持っておられるお客様が多いようです(._.)
寒さ以外にも
パソコンを使うとき
スマートフォンを操作するとき
歩くとき
食事するとき
などに人は体が丸くなりがちです。
人間の頭の重さは
約５kgあるとご存知でしたか？
この重い頭を支えているのは首や肩！！
姿勢が悪い＝首が前に出るほど
５kg以上の重さが
首と肩に負担がかかる訳です。
それがコリとなって現れてしまうのです。
背中が丸まってると、、、
※首が短く太くみえます
※年老いてみえます
※自信がなさそう
そんなの嫌ですよね？？？？
寒い冬こそ、美しい姿勢を保って
キレイで健康的な女性を
目指しましょう＼(^^)／＼(^^)／
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投稿者
金山 店
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