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パルペルーレのブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-15 11:41:17.0
- 朝の一杯にオススメしたい飲み物は！？
こんにちは～(^^)
お白湯習慣のお蔭で
さらに手がポカポカの九里田です♪
最近お客様にお話させて頂いている
「寝起き 朝の一杯!!」のそのなかでも
お白湯について
お話させて頂きます.*
お白湯は飲み始めてから
なんと3～5日程度で体調に変化を
感じると言われています。
基本的にお白湯を飲むことで得られる効果は
基礎代謝の向上や体温があがることによる
免疫力の向上です＼(^^)／
今の時期にピッタリですよね!!
その他にも健康的で嬉しい効果が
痩せやすい体質になるため
ダイエット効果にもなります。
というのも、お白湯を飲むことで、
温まった血液が体に巡ることで体温が上がり、
基礎代謝が向上して脂肪が燃えやすい体質になります。
また、老廃物などを溜め込まない体を
維持することで痩せやすい体を
維持することが可能となるのです。
いわゆる、「デトックス効果」が見込めるのです。
お白湯はおまけに美容にまで効果を
発揮してくれます。
こちらもデトックス作用による効果なのですが、
体内の老廃物を外に出すことで、
肌トラブルの予防になります!!
長くなってしまいましたので最後に
画像にて効果を振り帰りましょう♪
是非、皆様も私と一緒に
今日からお白湯習慣初めてみませんか？
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