アロマセイタイパルペルーレ
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パルペルーレのブログ
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投稿日：2019-07-20 12:02:57.0
- 梅雨時期
- こんにちは～(*^_^*)
パルペルーレ住道店、九里田です!!
とうとう梅雨入りましたね...
皆様ご存知かと思いますが、
梅雨のこの時期、肩凝りや頭痛、
だるさといった体の不調を感じることはないでしょうか？
専門家は「次々と通過する低気圧の影響」と指摘しています！
実は、【体のゆがみも影響】が...
気圧の変化で自律神経が大きく乱れやすいのはどんな人か？！
「スマートフォンの使いすぎ。首が前に出てしまう」。
スマホを一日五時間使っていた。
ゆがみは、体のどこかに負担がかかっている証拠です。
ご自身でできること
首のストレッチ
デスクワークが続いた時は、一時間に一～二分行うと効果的です!
耳ストレッチ
やると血流が良くなり、肩凝りも緩みます。
冷えも凝りにつながるため、
蒸しタオルや温熱シート、ストールで肩の周りや首元を温めるのもいいです！
お越しに際にお伝え致しますね～(*^_^*)
自律神経には、覚醒時に働く交感神経と
休息時に働く副交感神経があります。
その切り替えがうまくいかないと不調を感じやすくなります。
天気が悪い日は副交感神経が優位になりやすく、だるさの原因に。
悪天候の時は赤やオレンジなど、見ると交感神経が働きやすくなる
暖色系の服装や明るめのメークを心掛けるといいそうです(^^)
こういった事を知っているだけで、今日の私の体調は気圧なのかな～っと
少し安心できますね～(^^)
しかし続き過ぎると頭蓋骨が歪んだり
耳の位置も左右高さが違ったりしてきます。
耳を左右触って頂きますと
左右の高さが違いませんか？？
イヤホンマイクをされた時にぽろっと
取れやすくないですか？？
そういった方は頭痛をお持ちな方が多いので
頭蓋骨矯正をオススメ致します!!
頭痛、目眩のある方はお早目にお越し頂き
頭蓋骨矯正を受けて頂ければと
思います。
また梅雨時期にピッタリなアロマ(精油)がございます!!
★ラベンダー★ペパーミント★ユーカリ★レモングラス
梅憂鬱気分を、この時期ピッタリなアロマ(精油)で
一緒に乗り切りましょう＼(^o^)／
皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております♪
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