イデアール(Ideal)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-16 13:17:30.0
- 体のお悩みNo.1
ご来店されたお客様の1番多いお悩み…それは、《肩こり》です！
肩こりの直接的な原因は、《筋肉疲労》と《血行不良》です。
肩の回りの筋肉には、沢山の血管が通っています。肩の筋肉に負担をかけると、筋肉が硬くこわばって血管を圧迫し、血行が悪くなってしまいます。
肩こりが慢性化すると、痛みの症状にまで発展し、それが更に筋肉の緊張を助長して血行が悪くなるという悪循環に陥ってしまいます。
肩こりといっても様々な原因でなります。主に…
○同じ姿勢
長時間のデスクワークやパソコン作業、スマホ操作など、同じ姿勢を続けると首や肩の負担が増えます。特に、首が前に出た姿勢は、要注意です。
○運動不足
運動をしないと筋肉が衰えて、肩の負担が大きくなります。適度な運動で筋力UPを。ただ、やり過ぎはかえって肩こりの原因になりますのでほどほどに！
○眼精疲労
眼精疲労の症状として、肩こりが起こる場合もあります。
○ストレス
ストレスにさらされていると、自律神経が乱れ、筋肉の緊張や血行不良が生じ、肩のこりや痛みが出現します。
肩こりの原因は、人様々であると思いますが、肩こりのせいで毎日辛い思いをされているお客様もいらっしゃいました。
リンパマッサージ、超音波は、血流を良くし凝りをほぐしていきます！
定期的にご来店されると効果も上がっていきます♪
他にもお家でできる肩こりのストレッチもお教えしております。
普段はストレッチをして、日頃から血行を良くしていきたいですよね♪
次は、お家でできるストレッチ方法をお教えします♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-11
-
●2024-06-11
-
●2024-06-08
-
●2024-06-04
-
●2024-06-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（11）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（10）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（10）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（13）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（13）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（10）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（3）
- 2017年4月分（4）
- 2017年3月分（4）
- 2017年2月分（3）
- 2017年1月分（3）
- 2016年12月分（5）
- 2016年11月分（7）
- 2016年10月分（2）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（3）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（5）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（1）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（4）
- 2015年11月分（3）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（5）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（6）
- 2015年6月分（7）
- 2015年5月分（2）
- 2015年4月分（13）
もっと見る
イデアール(Ideal)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
先着5名【超音波エステ痩身×小顔コース】顔.全身.ヘッドスパ 150分 18000円 ¥18,000
|
|
全 員 |
【リンパマッサージフルコース】顔.全身. ヘッドスパ 100分 9800円 ¥9,800
|
|
新 規 |
眼精疲労・肩こり【オリジナル顔+リンパマッサージ全身】ヘッド100分 7500円 ¥7,500
|
|
新 規 |
むくみ撃退！【IDEALオリジナルリンパマッサージ全身】ヘッド90分 6800円 ¥6,800
|
|
新 規 |
痩身コース【超音波ボディメイク全身】(ヘッドスパ込 )110分 13500円→9500円 ¥9,500
|
|
新 規 |
【IDEAL最新フェイスリフト】超音波×独自手技で小顔 （ヘッド）60分 6800円 ¥6,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
