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- 鹿児島市サンキュー新栄店2F/整骨院庵内併設/ダイエットと美容の専門店SWAN新栄店
スワン 新栄店(SWAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-20 19:22:04.0
- 『体スッキリフード』でボディ改善♪
- 皆さん、こんにちは＼(^o^)／
SWAN新栄店の大山です。
さっそくですが今回は、症状に合った
＼オススメフード／をお伝えしていきます☆
頑固な脂肪がたっぷり．．．(-_-;)
運動するのもめんどいな～と思っていらっしゃる方。
こんな症状はありませんか？
■肩・首コリがつらい
■長時間座ってすごす
■ムクミがひどい
当てはまる方は↓↓↓
＼老廃物たっぷりタイプさん／
★くるみ★
がオススメです！
くるみは、血流UPで老廃物を流して体を柔らかくほぐす効果があります。
血流が悪く、体内にたまった老廃物のせいで体が動かしにくいのがこのタイプ。
くるみで血流を良くすれば足のムクミも解消し、冷え性の緩和にも◎。
でも、食べ過ぎはNG。朝３粒程度食べるのがオススメです。
＼この成分が効く！／
「ビタミンE ＆ オメガ３」
くるみに含まれる「ビタミンE」と「オメガ３」には血流を良くする効果が。
ビタミンEは他のナッツ類にも含まれていますが、オメガ３の含有量はくるみが断トツ！
スッキリフードを食べて動きのいい体を手に入れ、脂肪とサヨナラしましょう！
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ご来店お待ちしております
エステティシャン☆
iida イイダ
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