松山美容整体院のブログ
ビューティー
投稿日:2023-04-14 01:30:15.0
- 昔から着たかった洋服が着れるようになりました♪
- こんばんは、松山美容整体院の岡本です
今日は、先月コースを卒業したMさんを掲載させて頂きました
コース開始直前まで、ジムで筋トレしたり、疲れた時はよく整体に行かれていたそうです
コース中、お仕事の関係で、急遽、Mさんの転勤が決まりコースを2ヶ月で終了とさせていただきました(本来は3ヶ月ですが、そういう場合はご相談ください)
・美容矯正ダイエットコース(40歳代) 身長155センチ
ビフォーでは長年、前重心で生活していたため、負担がかかり続け、本来ならついて欲しくない部分にお肉がついて
筋トレも頑張ってるんだけど取れなくて困ってるとのことでした
アフターでは重心も改善し、腹圧も高まり、真っ直ぐ立つ為の筋肉もつき、前もものハリが取れ、お腹もスッキリしました!
最初は「-5kgぐらいを目指しています」と、おっしゃってましたが、-3kgでご自身が思った以上にお腹周りがすっきりして満足しているとのことです(^^)
矯正と併用して行う、バランストレーニングも積極的に行っていただいたおかげで、身体の厚みも薄くなりました!
パンツもかなりゆるくなったそうです
昔から着たかったお洋服が着れるようになったそうです(^^)ご自身のビフォーの身体の歪み方を見て驚いていらっしゃいました
ビフォーでは身体が左に引っ張られるように捻れ
骨格や筋肉のバランス、体幹が崩れて、身体が正しく機能していない状態でしたが
アフターでは、中心に戻ってボディラインが綺麗になって若返りました!
Mさんの状態と似たパターンになっている場合は、身体の重心バランスを調整しつつ、左脚のもも裏の内側と、左の膝下の内側の筋力低下を改善させることで内臓機能が正常に回復していきます
この状態からなら、肩甲骨を引き寄せる筋力がつくと、もっと良い、なのでこれを行ってください、二の腕もすっきりしますから!
と、言う感じで
お引っ越し先でも、更に良い状態になるように、いろいろとお伝えさせていただきました!
「もっと良くなった写真送りますね!」っておっしゃっていました
ありがとうございます!
何かわからない事があったらお気軽にご連絡ください(^^)
掲載の許可を頂き誠にありがとうございます。
http://www.matsuyama-seitai.com/
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