《私のルーティン》：3-2：2023年4月27日｜フローラ(FLORA)のブログ

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フローラ(FLORA)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-04-27 13:00:02.0

《私のルーティン》：3-2: 前回は、泡洗顔の大切さについて投稿させて頂きましたが、
時々(週に2回くらい)、洗顔フォームで洗う代りに専用のマッサージジェルを使ってマッサージをする日もあります。
今回は、、このマッサージについてご紹介します。
使用するジェルは、ReFa RAMMUNE GEL(リファラミューンジェル）

サロンのフェイシャルマッサージにも使用してます。。
こちらのオイルの特徴は、【お肌の免疫力UP・代謝力UP・再生力UP・保湿力UP・汚れの吸着】
の効果が高いこと。その理由は原料の布海苔（フノリ）にあります。

海藻“フノリ”は生命力が高く、ミネラルもたっぷり！！
その生命力の源となる成分の効果を最大限引き出して生まれた、肌質を根本から改善してくれるジェルです。
また、布海苔は、海藻の中でも群を抜いたネバネバ成分を持っており、毛穴やキメの間の汚れも浮かしてくれます。
だから、私は、朝洗顔フォームを使う代りに、このジェルで洗顔も兼ねてマッサージします。

マッサージの方法は・・・

ジェルを、2プッシュくらい手に取ったら、直接お顔全体に塗布。この時顔は濡らしません！！
なぜなら、濡らしてしまってからラミューンジェルを顔に塗ると、水で柔らかくなりすぎて目に垂れてくるからです。目に入ると沁みます！

マッサージは、両手を『猫の手』↓（と私は呼んでいます・・）にして、

フェイスラインから順に、くるくるとほぐしていきます。

頬骨の下ラインやおでこ、眉毛の筋肉もくるくると円を描くように。
さらには指をローラーのように動かしながら優しくほぐします。

最後には、耳の後ろあたりから首筋を通って鎖骨まで、溜まったものを流すようにスーッと、猫の手を滑らせます。
これを両手同時に力は全く入れずに行います。
入れなくても3日も空けるとすでにちょっと痛いです(^_^;

でも、血の巡りが悪くて皮膚が硬くなったり老廃物が溜まったままだと、たるみはもちろん、シワの基になってしまします。

だから、特にきっちりと決めてはないですが、
そろそろかなぁと、思うだいたい2~3日おきくらいにこのマッサージをしています。

“フノリ”が、マッサージしてる間にも汚れを浮かしてくれるから、あとは丁寧に洗い流すだけです！
これが、私のルーティンである洗顔方法の2つ目です。
次は、洗い流すときの締めですね！
《私のルーティン》４でご紹介しますね。