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やさしさのある整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-21 23:23:04.0
- 間違いだらけの湯シャン│福岡・整体院
- いつも閲覧いただきありがとうございます。過去に髪の洗い方や湯シャンのブログを投稿しました。
まだ間違った湯シャンをしている方がいらっしゃるようなのでシェアします。
▼湯シャンはなんのために？
「シャンプーを使わずに洗うこと」ではありません。
頭皮を乾燥させずダメージを与えないように湯シャンを行います。
今の日本人は、本当に毎日擦りすぎの上に洗いすぎです。
必要な皮脂まで流れて頭皮はカサカサの上に、擦りすぎてダメージを受けています。
▼頭皮の匂いが気になる
毎日毎日シャンプーを使ってガシャガシャ洗っていた人が、急に湯シャンに切り替えると頭皮の匂いが気になります。
最初の落とし穴です。
今まで必要分まで洗い落としていたので、頭皮はたくさんの皮脂を分泌していました。
その名残があるので、いきなり湯シャンに切り替えるのは得策ではありません。
徐々に慣らしていきます。
最初は、1日ずつあけて1週間づつ様子を見ます。
そんなに匂いが気にならないと思ったら２日ずつあけて様子を見ていきます。
中には、「福山雅治がやってるから！」と気合い入れすぎてパートナーの方から苦情でているのであれば、それはやり方がよくありません。
何にでもやり方というのがあります。
その人に合った計画があって段階があるのです。
肩こりにしても一回の施術で取り切れるものではありません。
同様に、その人に合った計画があって段階があるのです。
これが大事↓
▼シャンプーした後は頭皮を保湿
高級な化粧水でなくても構いません。
高級なものは色々入っているので安価なもので間に合います。
ドライヤーした後は、化粧水で乾燥しているところを補ってあげてください。
頭皮も疲れています。労ってあげて下さい。
▼今の私の湯シャン状況
シャンプーを使って洗うのは、1週間に1～2回です。
特に冬になると乾燥しやすいので、湯シャンでも頭皮が乾燥していれば化粧水を使っています。
臭いもほとんど気になりません。
子供と一緒にお風呂に入る時も、シャンプーや石鹸でゴシゴシ洗うことは控えています。
ちゃんと私も実績があってブログを投稿しています。
頭部トラブルのためにいろんな商品が出回ってイタチごっこになってますが、変な情報に踊らされないように気をつけましょうね。
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投稿者
岡野 俊也
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