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~まつげエクステ&眉毛の専門サロン~ eyelash salon Lucia

マツゲエクステアンドマユゲノセンモンサロン アイラッシュサロン ルチア

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ルチア(Lucia)のブログ

ビューティー
投稿日:2019-07-16 11:50:46.0
寝ている時に目があいちゃうのはなぜ? 【1】
寝ている時に目があいちゃうのはなぜ? 【1】_20190716_1
こんにちは☆

「寝ている時に目が開いてしまっている」なんてことはありませんか?
自分の寝姿は見ることができないため「自分は関係ない」と思っていても、
知らぬ間に目を開けたまま寝るようになっている場合もあります…

完全に・半目・薄目と開き具合はそれぞれですが、
他人に指摘されて気づくことが多い目を開けたまま眠っている状態。

これは、性別や年齢に関係なく出てしまう現象だそうです。
睡眠中に目が開いたままの状態だと瞳が乾燥してドライアイになりやすく、
ホコリなどが目に入って眼球が傷つくこともあります。

~目を開けたまま寝てしまう原因~
[1]まぶたの大きさに対して眼球が大きい
眼球が目のサイズより大きいため、まぶたが閉じきれない状態になってしまいます。

眼球が出ているという人も同様です。

大きな目は目力があり魅力的な反面、こんな弊害が起こることもあるようです。

[2]まぶたを上に引き上げる筋肉が緊張しっぱなし
寝ている間でも目が緊張している(=筋肉が起きている)状態の場合にも、この症状が出ます。

[3]加齢による目の周りの筋肉の衰え・疲労による筋力低下
まぶたを上げる筋肉の眼瞼挙筋(がんけんきょきん)や
目をつぶる筋肉でもある眼輪筋(がんりんきん)の筋力が衰えたり疲労などで
筋力が低下すると目を開閉しづらくなり、寝ている間の薄目の原因につながります。

次回は解決方法をのせますね(^^♪

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