康整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-04-26 12:14:01.0
- 意外と知られていない、二の腕の痛みは外と内側で違う
- 意外と知られていない！？二の腕の痛みは外側と内側で原因が違う！？
康 整体院 安藤です。
なんで二の腕痛いの？ってことありませんか？
２０代女性の肩こりで来院されてる患者さん、肩の痛み、こりは当然ですが、今、他に気になるところあります？ってお聞きすると
二の腕も痛いっていうかガチガチなんです。
どこかにぶつけたり使いすぎたとかもないんですけど、、、って
自覚があるなしにかかわらず肩こりで来院されてる方に多いんです、実は。
なんで？って前に、、
痛みやコリ、硬さの場所で原因も違ってくるんです。
まず、二の腕の外側いきましょうか
◎いわゆる四十肩、五十肩、肩関節周囲炎って言われますが、肩を動かすとズキズキする、痺れるなんかも出ます。
４０代、５０代じゃなくてもこれ発症しますから！！デスクワークや姿勢の影響で。。。
◎棘上筋腱炎って言って、肩を上げる重要な筋肉で、肩の上、肩甲骨の上のほうにあります。
無理な態勢、姿勢を続けるせいで棘上筋が炎症起こして、肩や二の腕がズキズキ痛みます。
◎頸椎間板ヘルニアはよく聞きますかね？
この場合、肩から二の腕、ひどいと指までピリピリ痛み、しびれも出ます。
頸椎、首の骨の骨と骨の間の椎間板が突出して神経を圧迫します。
この場合、症状や重症度でも変わってきますが、あまりひどい場合、常に痛みしびれが続く場合は、やはりまず医療機関での受診です。
対策として、基本、長時間同じ姿勢をとる場合、合間にストレッチなどするってことです。
同じ姿勢、無理な姿勢を長時間し続けない。
次回、二の腕の内側書いていきます
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-04-18
-
●2025-04-17
-
●2025-04-16
-
●2025-04-13
-
●2025-04-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（19）
- 2023年9月分（22）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（26）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（25）
- 2023年2月分（25）
- 2023年1月分（23）
- 2022年12月分（23）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（24）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（18）
- 2022年7月分（23）
- 2022年6月分（26）
- 2022年5月分（23）
- 2022年4月分（28）
- 2022年3月分（29）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（29）
- 2021年12月分（27）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（8）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（30）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（7）
- 2019年7月分（5）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（14）
- 2019年4月分（11）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（2）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（6）
- 2017年9月分（7）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（8）
- 2017年6月分（9）
- 2017年5月分（9）
- 2017年4月分（9）
- 2017年3月分（17）
- 2017年2月分（13）
- 2017年1月分（8）
- 2016年12月分（8）
- 2016年11月分（10）
- 2016年10月分（15）
- 2016年9月分（11）
- 2016年8月分（15）
- 2016年7月分（19）
- 2016年6月分（16）
- 2016年5月分（12）
- 2016年4月分（18）
- 2016年3月分（3）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（3）
- 2015年7月分（2）
- 2015年6月分（8）
- 2015年5月分（8）
- 2015年4月分（7）
- 2015年3月分（5）
- 2015年2月分（2）
もっと見る
康整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
[先着３名様限り!!]全身整体+小顔美調整セット ¥6,970
|
|
新 規 |
【根本改善◎】あなたに合わせたオーダーメイド整体 ¥4,970
|
|
新 規 |
【反り腰&前もものハリ】あなたに合わせたオーダーメイド整体 ¥4,970
|
|
新 規 |
【肩こり・首こり】あなたに合わせたオーダーメイド整体 ¥4,970
|
|
再 来 |
【2回目限定☆】全身整体+小顔美調整セット ¥8,470
|
|
再 来 |
【2回目限定☆】【根本改善◎】あなたに合わせたオーダーメイド整体 ¥6,470
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
