ルミクスダツモウサロン ラココ サンステクラシキテン
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ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-30 21:47:30.0
- チョコ美容
ラココさんすて倉敷店です！いつもブログをご覧頂き、有難うございます♪
本日はチョコレートについてお話します
チョコレートが、昔は万能薬として重宝されていたというほど栄養たっぷりって知っていましたか？？
チョコレートは美味しいだけでなく、キレイにもなれちゃうんです☆そもそもチョコレートには沢山の栄養が入っています。脂の代謝をサポートしたり、利尿作用のあるビタミンやミネラル、貧血予防になる鉄や銅、皮膚や粘 膜の健康に欠かせない亜鉛など…。また食物繊維も豊富なので、便秘解消にも効果を発揮します。
では、チョコレートを食べてニキビが出来てしまうのは何故でしょうか？
カカオ自体にはニキビの原因になる成分は含まれていません。ニキビの原因になる可能性のものはカカオ以外に含まれています。ミルクチョコレートのミルクの乳脂肪はニキビになる可能性大。また、チョコレートにも種類は色々ありますが、カカオ豆の主成分であるカカオマスが含まれていない、「ホワイトチョコレート」はチョコじゃないので注意しましょう！
チョコは美容にもいいですが、食べ過ぎには注意しましょうね( ´ ▽ ` )
投稿者
ラココ 倉敷店
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