ルミクスダツモウサロン ラココ サンステクラシキテン
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ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 15:37:30.0
- 乾燥肌のボディケア
- こんにちは！ラココさんすて倉敷店でございます。
本日はボディケアについてお話ししていきます！乾燥肌のボディケアは、入浴時の洗い方と入浴後の保湿が基本です。ぬるめのお湯で肌をこすらずに洗い、タオルで優しく拭いた後、お風呂上がり10分以内に、化粧水で水分を与え、その上から油分の多いクリームやワセリンなどで蓋をしましょう。
よく聞くのはボディケアはクリームだけの方も多いのではないでしょうか？
乾燥肌のボディケアでクリームだけでは不十分な場合があり、**「水分を与えるアイテム（化粧水・乳液など）の後に、油分でフタをするクリームを塗る」**という順序が重要です。クリームは肌の水分蒸発を防ぐ役割があるため、乾燥肌には不可欠なアイテムですが、油分が多いため、水分補給ができていない状態では乾燥を悪化させる可能性もあります。
その他の重要なポイント
お風呂での洗い方: 熱すぎるお湯は皮脂を過度に落としてしまうため、ぬるめに設定します。また、タオルでゴシゴシとこすらず、優しく洗うようにしましょう。
入浴後すぐのケア: 入浴後は肌が乾燥しやすい状態になります。タオルドライ後、できるだけ早く保湿ケアを始めることが大切です。
紫外線対策: ボディの美肌維持には、保湿だけでなく紫外線対策も非常に重要です。
インナーケア: バランスの取れた食事や十分な睡眠など、体の中からのケアも肌のコンディションに影響します。
乾燥肌の場合は、水分と油分の両方を適切に補い、閉じ込めるという基本のスキンケア（水分 → 油分）を実践することで、よりしっとりとした肌を保つことができます。
投稿者
ラココ 倉敷店
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