キモチドコロ ニシノミヤクラクエンテン
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- 兵庫県西宮市樋之池町１０－２４
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きもちどころ 西宮苦楽園店のブログ
プライベート
投稿日：2023-09-13 13:17:19.0
- 私事ですが…痩せます！
- いつもきもちどころ苦楽園店をご愛顧いただきありがとうございます！
私事ですが、ここ数年、ずっと健康診断に引っかかっています。
何が引っ掛かっているかというと…
体重と体脂肪率。
学生のころまでは特に何も考えなくても太らず、むしろ食べても太らないタイプの痩せ型だったので、もっと食べろと言われて育ってきました。
給食のおかわりも、おかずをメインに割と率先して行っていたほうだと思います。
そんな若かりし頃から早●年。
今は立派な体系の持ち主となってしまいました。
さすがに生活習慣病にはなりたくないので、この度一念発起してダイエットに励むことにしました！
これから、月3～4回を目途にダイエットの近況を報告していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
体重 76.1kg
体脂肪率 43.0％
アルコール消毒、清掃など、コロナウィルス対策を徹底しておりますので、安心してお越し下さい♪
スタッフ一同心よりお待ちしております。
きもちどころ苦楽園店はYouTubeに動画もアップしているので、チャンネル登録、いいね、していただけると嬉しいです。
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投稿者
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