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きもちどころ 西宮苦楽園店

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きもちどころ 西宮苦楽園店のブログ

ビューティー
投稿日:2024-03-22 13:18:46.0
自律神経を整えて寒暖差を乗り越えていきましょう!
いつもきもちどころ苦楽園店をご愛顧いただきありがとうございます!


自律神経を整えて寒暖差を乗り越えていきましょう!_20240322_1
最近は寒暖差と気候がかなり入り乱れていますね。

今週の西宮は、一昨日の最高気温が6度など非常に寒い日が続いているのですが、来週は20度になる日もあるのだとか…



たった1週間でこれだけ差があると、身体に不調が出てしまうのも当然のこと。

身体をコントロールしている自律神経を整えるのも一苦労です。



そんな自律神経を安定させるのに一役買ってくれるツボがこちら。


自律神経を整えて寒暖差を乗り越えていきましょう!_20240322_2
天柱(てんちゅう)と呼ばれるツボです。



このツボはうなじの生え際にあるくぼみのすぐ左右にあります。

少しコリコリするところを、中指で左右同時にゆっくり押してみてください。

痛気持ちいいくらいの力加減で3秒かけて押し、3秒かけて離すのがちょうどいいです。



このツボは自律神経を整えるだけでなく、頭痛や肩凝りにも効果が期待できるツボです。



ツボ押ししてもどうしてもうまく体調が整わない、もっとほぐしてほしい!というときは、是非当店へお越しくださいませ。

皆様が整うように、精一杯施術させていだ抱きます!





アルコール消毒、清掃など、コロナウィルス対策を徹底しておりますので、安心してお越し下さい♪

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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きもちどころ苦楽園店

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