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ファミリー美肌サロンのブログ
ビューティー
投稿日:2025-10-22 10:10:15.0
- 寒い時にもコラーゲンマシン♪
- こんにちは(^-^)
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
気温がグッと下がって来ましたね!
皆さまは、夏でも湯船に浸かりますか?
我が家はシャワー派で、冬以外はシャワーのみで過ごします。
これからの湯船シーズンに向け、昨日は風呂釜のお掃除をしました。
これで寒い日は湯船に浸かれます♪
本当は、毎日湯船に浸かった方が良いのでしょうが(^^;)
入浴の良い点として
・毛穴の汚れを落とす
・血行促進と保湿効果
・リラックス効果と睡眠改善
などがありますね♪
お湯の温度が適切であれば血行が良くなり、新陳代謝が活発になることで肌のターンオーバーを促します。
ストレスホルモンの低下や体温リセットで睡眠の質が上がると、肌の回復にも好影響なんですね(^^)
注意点と肌トラブルを避けるポイントとして、お湯の温度が高すぎると皮脂を過剰に落とし、乾燥・かさつき・かゆみを招くことがあります。38~40℃程度を目安に、長時間の入浴は避けると良いそうですよ。
そしてお風呂上がりは、しっかり保湿をしましょう♪
気温が低くなって来たら、コラーゲンマシンに入るのもおすすめです♪
ピンク色の可視光を浴びる事で、身体がじわりじわりと温まってきます。
終わった後も身体はポカポカです。
代謝の良い方は、冬でもしっかり汗をかきますよ♪
真皮の線維芽細胞を活性化し、お肌のコラーゲン生成を促進!
乾燥知らずのお肌に導きます。
ぜひ、ご利用下さい♪
ご来店お待ちいたしております♪

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エステティシャン・美肌アドバイザー
菅原 スガハラ
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