【小顔矯正コルギ・頭蓋骨矯正・リンパケア専門店】翠SUI SPA（スイスパ）表参道店
コガオキョウセイコルギ・ズガイコツキョウセイ・リンパケアセンモンテン スイスパ
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- 本日予約可◎【高評価★口コミ5】表参道B2出口3分/渋谷13分小顔矯正コルギ/ヘッドスパ
スイスパ(翠SUI SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-17 23:50:58.0
- マッサージは運動前？運動後？？
- 春になり、体を動かしたくなる時期に入ってきました♪
運動してリフレッシュする方が続出しています。
運動前か運動後、どちらのマッサージがより効果的なのでしょう？？
実はこの答え、どちらとも言えない というのが正解。
しかし運動前と運動後のマッサージは違った役割を果たしてくれるんです。
運動前：マッサージによって脂肪が分解され、リンパの流れが良くなり体内に流れ出すことで、体の脂肪が更に燃焼されやすくします！
運動後：体内に残留している老廃物を根こそぎ排出する助けになります。また、運動後のマッサージは翌日に疲労を残さないという役割も担います。
運動の目的が「何か」によって、マッサージをするタイミングを選ぶとより効果的になりますね☆
当店の「美脚リンパ＆腸セラピー付き全身デトックスリンパマッサージ」は、
オリジナル腸セラピーで腸から整え、老廃物や水分の排泄効果を高めていきます。
更にオリジナルのロングストロークで、５大リンパからしっかりデトックスマッサージ☆
Kronosオリジナルの腸セラピーもついて、体の中から更にデトックス効果を高めていく効果も◎
是非一度、当店の全身デトックスリンパマッサージをお試し下さい♪
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投稿者
Chief
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