フレルト 津久居店(FLELT)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-04-21 12:47:43.0
- 初☆ファスティング
- こんにちわ(^ ^)
津市にある酵素風呂&エステティックサロンMOU久居店の高木です
店舗に入って2週間がたとうとしています！
先輩方とプライベートの話をしたりお手入れなど優しく教えてくださって楽しく出勤しています
最近酵素風呂デビューもしました(^ ^)
そんな私は今、、ファスティング3日目です☆
初めてのファスティングで1日目2日目は辛いなっと
思う時もありましたが、スタッフの皆さんが支えて下さり、
頑張ることができています
3日目の今日は空腹感もなくいい感じです！
大事なのはファスティング中よりも回復食！！なので
重湯やおかゆ、梅干し、野菜など体に優しいものから食べるようにしてきます
夏に向けて痩せましょう！！！
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投稿者
FLELT 津久居店
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