ナチュラーレ キョウトシジョウカラスマテン
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- 四条烏丸駅１分/クチコミ☆4.92/女性専用/完全個室/世界最高水準CIDESCO保持者多数
ナチュラーレ 京都四条烏丸店(Naturale)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-26 12:56:54.0
- 塩分がニキビの原因に？
- 「肌は内臓の鏡」
という言葉を聞いたことありますか？
肌は内臓の状態を映す「鏡」ともいわれており、内臓が不健康になれば、やがて肌荒れとなってあらわれてしまいます。
肌の状態と内臓の調子には密接な関係があり、香辛料などの刺激物、そして塩分の摂りすぎは内臓に負担をかけます。
その影響が肌に現れ、ニキビが発生しやすい状態へと促すのです(>_<)
味が濃く、塩分の多い食事を取りすぎると、内臓（特に腎臓、すい臓）などに負担がかかり、ニキビなどの直接的な原因となってしまいます。
また、塩分に含まれているナトリウムは身体の水分バランスを保つ働きがあるのですが、体内でナトリウムの量が増えてしまうと、水分バランスを保とうとして細胞の水分が奪われます。細胞に十分な水分が無いと、乾燥しやすくなるためシワもできやすくなるのです。
忘年会などで外食が増える季節ですが、塩分量には気を付けながらたのしみましょう♪
当店ではホームケアのアドバイスなども行っております。
今のお肌状態を知るだけでなく、今日からできる美肌ケアをきいてみませんか？
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Naturale ナチュラーレ
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